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女性の気になる不調を解決! 「冷え性」「低・高血圧」から、「動脈硬化」まで [ 池谷敏郎 ]

   

 


 

 


「冷え性」「低・高血圧」から、「動脈硬化」まで 池谷敏郎 清流出版ジョセイ ノ キニナル フチョウ オ カイケツ イケタニ,トシロウ 発行年月:2016年01月 ページ数:175p サイズ:単行本 ISBN:9784860294410 池谷敏郎(イケタニトシロウ) 医学博士。

1962年、東京都生まれ。

1988年、東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科入局。

1997年、医療法人社団・池谷医院院長兼理事長に就任。

東京医科大学客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会認定循環器専門医などを務める。

丁寧でわかりやすい医療を実践し、数々のテレビや雑誌、新聞や講演などで大活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 痛い、つらい「不快な症状」を、食と運動で改善する(手足が冷たい・夏でも厚い靴下が手放せない 冷え症/肩が重い・肩が痛い 肩こり ほか)/第2章 「なんとなく不調」のとき、自分でできる対処法を試みる(しっかり眠れない・眠るまでに時間がかかる 睡眠障害/立ち上がったときフラッとする・ふわーっと気が遠くなる 低血圧 貧血 めまい ほか)/第3章 「血管力」を高めて、大きな病気を防ぐ(血管年齢が気になる・「動脈硬化」を防ぎたい/朝の血圧が高め・「高血圧」を予防したい ほか)/第4章 原因がよくわからない体の不調と、サヨナラするための知恵と対策(「未病」の段階で、大きな病気をシャットアウトする/「東洋医学」の対処法を取り入れる ほか) “なんとなく不調”を治したい。

これで受診科に迷わない!症状→原因→改善法→こんな時は病院へ。

症状別改善策から、適切な受診科まで丁寧にアドバイス。

18CASEと未病対策まで、血管の名医が応える。

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