高血圧が自分で治せる101のワザ 高い血圧を下げて血管を丈夫にし、脳卒中・心筋梗塞を防ぐワザが盛りだくさん／『健康』編集部【1000円以上送料無料】
著者『健康』編集部(編)出版社主婦の友インフォス情報社発行年月2014年08月ISBN9784072945629ページ数191P9784072945629内容紹介血圧が高いままだと、血管がもろくなる動脈硬化が進み、脳卒中や心筋梗塞など、命を脅かす病気にもなりかねません。
そうなる前に、自分でできる血圧対策を。
血圧を下げる生活術や、らくらくできる体操・ツボ押し、血液をサラサラにする食材など、簡単なワザがぎっしりです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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